สังเวียน จินดา, Author at e-portfolio pcru มหาวิทยาลัยราชภัฏเพชรบูรณ์

บทความเพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ่Knowledge sharing-Sungwian Jinda Byสังเวียน จินดา 17 May 2024 ไม่มีหมวดหมู่ บทความเพื่อการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ่Knowledge sharing-Sungwian Jinda Byสังเวียน จินดา […]

by สังเวียน จินดา

May 17, 2024

กาแฟ ประโยชน์และโทษต่อสุขภาพที่ควรรู้

กาแฟ ประโยชน์และโทษต่อสุขภาพที่ควรรู้ ที่มา https://www.pobpad.com/ กาแฟ หนึ่งในเครื่องดื่มยอดนิยมที่หลายคนดื่มในยามเช้าหรือยามง่วงนอน เพื่อปลุกสมองให้ตื่นตัว คลายความเหนื่อยล้าทั้งทางกายและทางจิตใจ และนอกจากประโยชน์ที่คุ้นเคยกันนี้ เชื่อว่ากาแฟยังอาจมีประโยชน์ทางการแพทย์ด้านอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น ป้องกันโรคพาร์กินสัน โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเบาหวานชนิดที่ 2 […]

by สังเวียน จินดา

May 17, 2024

บทความวิชาการ ; การดื่มกาแฟกับผลกระทบต่อสุขภาพ

บทความวิชาการ ; การดื่มกาแฟกับผลกระทบต่อสุขภาพ ที่มา….. บทความวิชาการ ; การดื่มกาแฟกับผลกระทบต่อสุขภาพ ในกาแฟมีคาเฟอีน หากได้รับมากเกินไปจะเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูง. และโรคหัวใจ ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ. Key message: .ในกาแฟมีคาเฟอีน หากได้รับมากเกินไปจะเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ ควรดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ1. […]